拥有二十年皮肤临床诊疗经验的刘影医生谈到：如果知道自己皮肤在往年春季都会过敏，最好的办法是需要查下过敏原，面对过敏才不会“毫无防备”。
第一、预防过敏最好的办法：
做过敏原检测
“知己知彼方能百战百胜”，如果你连敌人都不知道在哪，是谁？又怎么预防呢？
因此一般春天容易出现皮肤过敏的情况，最好首先在医生的帮助下找出过敏原，并且做好隔离工作，这样能够从根本上远离过敏原给皮肤带来的伤害。
此外，刘影医生重点谈到：春季除了引起皮肤过敏，春季过敏性鼻炎、过敏性结膜炎都很多，建议去皮肤科做过敏原检测、脱敏治疗。
第二、生活中防过敏还要注意这些
1）做好防寒防晒工作
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过强的紫外线以及寒冷的风，对皮肤都会带来伤害，所以外出时要保护好皮肤，下边教大家防护两步走。
第一步：出门前15分钟要涂抹好防晒霜，防止受到紫外线强烈的照射，加重过敏的程度。
第二步：在春天风沙比较大，又正值防疫期间，所以口罩必须要戴。
2）饮食上尤其需要注意
在饮食上有3点要嘱咐大家：
1、尽量避免吃有光敏作用的食物（比如荠菜、马兰头、马齿苋、苋菜、菠菜和芹菜等食物含光敏性物质较多），过多食入容易诱发光敏性皮炎。
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2、如高度怀疑某种食物过敏，可以多次尝试确认（不适合严重过敏者），以免是巧合。
3、一般建议不要喝酒，少吃辣椒，因为有可能会加重炎症和瘙痒。
3）停止使用护肤品以及化妆品
刘影医生介绍说，皮肤过敏的人群要停止使用现在所用的护肤品以及化妆品。
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现在市面上的护肤品参差不齐，部分商家为了能够提高其美白和祛斑效果会在商品里面加入大量的化学物质，这对过敏皮肤来说是严重的伤害。
要根据肤质选择合适的护肤品，尽量选择无刺激。（部分图片来自网络，侵删）