有一项神奇的指标,常被忽视却杀伤力爆表——
每年的猝死原因中几乎一半都与它有关;
每4个成年人中就有1位未达标;
我国有1.5亿人不知道自己这项指标偏高;
到底是谁扣动了死亡的扳机?
它就是高血压。
严格来说,是未经过科学管理的高血压。
理想的血压值是收缩压小于120mmHg、舒张压小于80mmHg。
如果连续三天测量,都显示高压超过140mmHg或(和)低压超过90mmHg,即可诊断为高血压病。
血压最好的状态是在理想范围内尽量平稳,太高、太低也不行:
高血压往往会使血管弹力越来越差,引发心脑肾等病变,同时心脏病发作甚至猝死都与此有关。
5月17日是世界高血压日,在这个特殊的日子里,想再次提醒大家:除改善生活习惯外,正确用药和定时复诊非常非常重要。
具体如何做?我们一起看看 “稳压模范”老张是怎么做的吧!
原本不太关注身体的老张,自从前年被诊断为高血压后,开始对自己血压上了心,一开始几乎每个月都会跑医院,不是因为血压波动大、药漏吃了,就是家里药吃完了来续方,“家离医院又很远,来回奔波真是感觉累啊”,老张心里想。
去年开始老张虽不常来医院了,但血压却连续几个月都很稳定,王大夫对他的情况更加了如指掌。
原来自兖矿新里程总医院互联网医院-叮铃医生上线后,他们交流的阵地早已悄悄转移到了手机里的叮铃医生中,在这里慢病患者“老张”们能获得哪些帮助?
1、线上指导正确用药
降压药漏服、多服了该咋办?
服药后身体不舒服咋办?
服药饭前好还是饭后好?
曾有无数个高血压患者用生命告诉一个真相:高血压患者一定要坚持长期用药。如果在服药过程中遇到什么问题,在叮铃医生中搜索-联系主治医生在线咨询即可,避免小错酿大错,小病拖重病。
2、定时复诊送药上门
像老张这样的慢病人群,长期服药、病情稳定,如无特殊情况没有必要两头跑,但定时复诊却必不可少。
定时复查可以使主治医生时时了解你的慢病管理情况,根据你的身体情况决定是否需要调药或减量等,能给出更具个性化的诊疗方案,帮助管好慢病。同时为您提供送药上门服务,让您免于奔波。
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素材提供:叮铃医生
值班编辑:刘晓
责任编辑:朱明环
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